Método básico introducción

Método Bilevich

Método para bajar de peso sin dieta y sin gym

Si tienes sobrepeso y quieres adelgazar no tienes que hacer ningún tratamiento. No necesitas que te digan qué o cuándo comer. Mucho menos comprar comida especial o tomar pastillas o suplementos.

Tampoco estás obligada/o a hacer ejercicio físico  o contar pasos diarios.

No es necesario que hagas ninguna terapia o que vayas a un grupo de autoayuda.

Lo único que sucede es que estás acostumbrada/o a comer más de lo necesario para el peso que deseas tener.

El método que ideé te enseña a regular las cantidades de una manera muy sencilla sin llevar un cálculo de calorías diarias. 

Y vas a poder olvidarte para siempre de todas las dietas y métodos que existen, incluyendo la dieta keto o cetogénica y el ayuno intermitente, tan de moda hoy en día.

Te invito a conocer el método de manera gratuita.

 

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Testimonios

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